SmakoSvit

Смакосвіт

Смакосвіт - Збірник смачних рецептів

Салат по-селянськи

Салат по-селянськи один з найбільш простих у приготуванні страв, а тому він прекрасно підійде зайнятим людям , а також тим, хто не обтяжує себе готуванням. Цей салат багатий вітамінами і мікроелементами, що особливо цінно в зимові і весняні місяці. Крім того, він надзвичайно ситний за рахунок входить до його складу картоплі. Швидко, просто і зі смаком!

Інгредієнти для приготування салату по-селянськи:

  1. Картопля – 4 шт.
  2. Квашена капуста – 200 гр.
  3. Цибулю-порей (зелена цибуля) – 1 пучок
  4. Часник – 2 великих зубчики
  5. Соняшникова олія – 3-4 ст.л.
  6. Сіль – за смаком
  7. Перець – за смаком

Інвентар:

  1. Каструля
  2. Кухняного ножа
  3. Обробна дошка
  4. Миска
  5. Столова ложка

Приготування салату по-селянськи:

Крок 1: Відварюємо картоплю

картопля в мундирі

Ретельно промиваємо картоплю відварюємо його «в мундирі», тобто в шкірці до готовності 20-30 хвилин. Готову картоплю охолоджуємо.


Крок 2: Нарізаємо інгредієнти

Нарізаний лук

Охолоджений картоплю чистимо і нарізаємо кубиками. Зелений лук ретельно промиваємо під холодною проточною водою і дрібно ріжемо. Чистимо часник і нарізаємо його тонкими гуртками.


Крок 3: Змішуємо інгредієнти

інгредієнти картопляного салату

Змішуємо в мисці картоплю, цибулю, часник і додаємо квашену капусту. Заправляємо готовий салат рослинною олією, солимо і перчимо за смаком.


Крок 4: Подаємо салат по-селянськи

салат по-селянськи

Розкладаємо салат по тарілках, в якості прикраси можна використовувати гілочки петрушки або кропу.

Приємного апетиту!


Поради:

– Для поліпшення смаку дайте салату настоятися 20 хвилин.

– Салат по-селянськи чудово підходить до м’ясних страв в якості гарніру.

– Готовий салат можна посипати тертим сиром.

– До основних інгредієнтів ви можете додати свіжі або мариновані огірки, редис, солодкий перець або ковбасу.  

– Соняшникова олія можна замінити оливковою.