{"id":677,"date":"2020-12-03T21:48:03","date_gmt":"2020-12-02T21:48:13","guid":{"rendered":"https:\/\/food-idea.info\/%d0%bd%d1%8c%d1%8e-%d0%b9%d0%be%d1%80%d0%ba%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%87%d1%96%d0%b7%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d0%ba-%d0%b7-%d0%b2%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b5%d1%8e"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"%d0%bd%d1%8c%d1%8e-%d0%b9%d0%be%d1%80%d0%ba%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%87%d1%96%d0%b7%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d0%ba-%d0%b7-%d0%b2%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b5%d1%8e","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/%d0%bd%d1%8c%d1%8e-%d0%b9%d0%be%d1%80%d0%ba%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%87%d1%96%d0%b7%d0%ba%d0%b5%d0%b9%d0%ba-%d0%b7-%d0%b2%d0%b8%d1%88%d0%bd%d0%b5%d1%8e\/","title":{"rendered":"\u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e"},"content":{"rendered":"<p>  \u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u043c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0407\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0456 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438&nbsp; \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0432\u0438\u0431\u0430\u0433\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0432 \u0457\u0436\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434 <strong>\u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e<\/strong> \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0456 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0439. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0456 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e. \u0410 \u0447\u0438 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0440\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c? \u0411\u0435\u0437 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0456\u0432,&nbsp; \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430.&nbsp; \u041f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u043c\u043e! &nbsp;<\/p>\n<h2>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e&nbsp; \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e:<\/h2>\n<div class=\"products\">\n<p class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  <strong>\u0414\u043b\u044f \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u041a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438 (\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456) &ndash; 250 \u0433\u0440.<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e &ndash; 8 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 &ndash; 0.5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0421\u0456\u043b\u044c &ndash; 1 \u0449\u0456\u043f\u043a\u0430<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  <strong>&nbsp;\u0414\u043b\u044f \u043a\u0440\u0435\u043c\u0443:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0421\u0438\u0440 \u0424\u0456\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0444\u0456\u044f&nbsp;&nbsp; (\u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439) &ndash; 250 \u0433\u0440.<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0411\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0449\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u0443&nbsp; &#8211; 3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 &ndash; 1.5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0430 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0430 &ndash; 1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u042f\u0439\u0446\u044f \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0456 &ndash; 7 \u0448\u0442.<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0412\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c &ndash; 0.5 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438<\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  <strong>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0412\u0438\u0448\u043d\u044f (\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430) &ndash; 300 \u0433\u0440.<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a &ndash; 2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 &ndash; 4 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438<\/li>\n<li class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  \u041a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u044c &ndash; 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<h2>\u0406\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440 \u0434\u043b\u044f&nbsp; \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e&nbsp; \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e:<\/h2>\n<ol>\n<li>  \u041a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044f<\/li>\n<li>  \u0411\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 (\u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0430)<\/li>\n<li>  \u041c\u0456\u043a\u0441\u0435\u0440<\/li>\n<li>  \u041d\u043e\u0436\u0430<\/li>\n<li>  \u041e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0448\u043a\u0430<\/li>\n<li>  \u0413\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430<\/li>\n<li>  \u0414\u0435\u043a\u043e<\/li>\n<li>  \u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a<\/li>\n<li>  \u041c\u0438\u0441\u043a\u0430<\/li>\n<li>  \u0421\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0434\u0438<\/li>\n<li>  \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u0430 \u0448\u0430\u0444\u0430<\/li>\n<li>  \u0411\u043b\u044e\u0434\u043e<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"instructions\" itemprop=\"recipeInstructions\">\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e&nbsp; \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e.<\/h2>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 1: \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0440\u0436\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443.<\/h4>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\u043a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/8aa62f.jpg\"><\/p>\n<p>  \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043a\u0435\u0440\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043a\u0440\u0438\u0445\u0442\u0438.&nbsp; \u0417\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0437 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c, \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u043a\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456, \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c \u0456 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e. \u041b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438.<\/p>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u0440\u0436\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/925c72.jpg\"><\/p>\n<p>  \u0411\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0438\u043f\u0456\u0447\u043a\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0421\u0430\u043c\u0430 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u043e\u044e. \u0420\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e&nbsp; \u0432\u0441\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0448\u0430\u0440\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438\u0447\u043e\u043c\u0443, \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043e\u044e. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438&nbsp; \u0440\u0443\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438&nbsp; \u043c\u0430\u0441\u0443, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438&nbsp; \u0456\u0437 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f\u043c \u043f\u0440\u0438\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456 \u0456 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0456\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 <strong>\u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 20-30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/strong><\/p>\n<hr>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 2: \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u043a\u0440\u0435\u043c.<\/h4>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0441\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0430\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/6f077b.jpg\"><\/p>\n<p>  \u0423 \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456 \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u0456\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c&nbsp; \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u0456 \u0446\u0435\u0434\u0440\u0443 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0430. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c \u0456 5 \u044f\u0454\u0446\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u0417 2-\u0445 \u044f\u0454\u0446\u044c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0432 \u043a\u0440\u0435\u043c. \u0414\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0448\u043a\u0430\u0440\u0430\u043b\u0443\u043f\u0443 \u044f\u0439\u0446\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u0434\u043e \u043a\u0456\u043d\u0446\u044f. \u0426\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0434 \u044f\u043a\u043e\u044e\u0441\u044c \u0454\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0456 \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0449\u0456\u043b\u0438\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043e\u043a, \u0430 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043e\u043a \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0448\u043a\u0430\u0440\u0430\u043b\u0443\u043f\u0438. \u041f\u043e \u0447\u0435\u0440\u0437\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c\u0456\u043a\u0441\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 3: \u0412\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433.<\/h4>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\u0437\u0430\u043b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c \u0443 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/a1fe60.jpg\"><\/p>\n<p>  \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 300 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432. \u0414\u0456\u0441\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u043a\u0440\u0435\u043c \u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e. \u041f\u043e\u043c\u0456\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0434\u0435\u043a\u043e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443. <strong>\u0412\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 290-300 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e 100 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432 \u0456 \u0432\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0438\u0440\u0456\u0431 \u0449\u0435 50 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u0456\u0441\u0442\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433, \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e&nbsp; \u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 4-5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d,&nbsp; \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043d\u0456\u0447. &nbsp;<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 4: \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443.<\/h4>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/7c9fa3.jpg\"><\/p>\n<p>  \u0412\u0438\u0448\u043d\u044e \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043b\u044e\u0454\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0434\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439,&nbsp; \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0456\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438,&nbsp; \u0432\u0438\u0442\u044f\u0433\u0443\u0454 \u0437 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438. \u0410\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432\u0438\u0448\u043d\u044e \u043d\u0430 2 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u0439\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438.&nbsp; \u0423 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e 0.5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0457\u0457 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f.&nbsp; \u0414\u0430\u043b\u0456 \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u043a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u044c \u0456 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a. \u041f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438,&nbsp; \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0449\u0435 2-3 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430&nbsp; \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u043d\u0435.&nbsp; \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456.<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 5: \u041f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e.<\/h4>\n<p>  <img decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"result-photo\" alt=\"\u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/4f3182.jpg\"><\/p>\n<p>  \u041d\u0430 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433 \u0432\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0438\u0440\u0456\u0433 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b \u0434\u043e \u0447\u0430\u044e \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432. \u0427\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043e 7-\u043c\u0438 \u0434\u043d\u0456\u0432. \u0423 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0443 \u0437 \u0446\u0438\u043c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441, \u0430 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0443!<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438:<\/h4>\n<p>  &mdash; \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432\u0438\u0448\u043d\u044f \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e. \u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0456.<\/p>\n<p>  &mdash; \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0456 \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438, \u0442\u043e \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0457\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0447\u0438 \u0437 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0456\u0457, \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043d\u0430 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443.<\/p>\n<p>  &mdash; \u042f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a \u0430\u0431\u043e \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0457\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u0438.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u043b\u0430 \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u043c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u0407\u0445 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0456 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043f\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0434\u043e \u0432\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438&nbsp; \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0432\u0438\u0431\u0430\u0433\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u0432 \u0457\u0436\u0443 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434 \u041d\u044c\u044e-\u0419\u043e\u0440\u043a\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0456\u0437\u043a\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0437 \u0432\u0438\u0448\u043d\u0435\u044e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0456 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438\u0439. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0456 \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e. \u0410 \u0447\u0438 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0431\u0430\u043b\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u0440\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c? \u0411\u0435\u0437 \u0441\u0443\u043c\u043d\u0456\u0432\u0456\u0432,&nbsp; \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34905,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[150,162],"tags":[],"class_list":["post-677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vipichka","category-torti"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/4f3182.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/677","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=677"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/677\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}