{"id":3914,"date":"2020-12-03T21:48:03","date_gmt":"2020-12-02T21:48:13","guid":{"rendered":"https:\/\/food-idea.info\/%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d0%be-%d0%b0%d0%b7%d1%96%d0%b9%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T00:00:00","slug":"%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d0%be-%d0%b0%d0%b7%d1%96%d0%b9%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d0%be-%d0%b0%d0%b7%d1%96%d0%b9%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8\/","title":{"rendered":"\u041e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e-\u0430\u0437\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438"},"content":{"rendered":"<p>  \u0410\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0430, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0456 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041a\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442\u0440\u0443\u0439\u043d\u0443 \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0424\u0443\u0433\u0443, \u0441\u0443\u0448\u0456 \u0437 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u0438, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0438\u0441 \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439. \u0410\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430. \u041e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e-\u0430\u0437\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p class=\"ingredient\" itemprop=\"ingredients\">  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\" height=\"224\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/%D0%92%D0%B7%D0%B1%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B5-%D1%8F%D0%B9%D1%86%D0%BE1-300x224.jpg\" width=\"300\"><\/h4>\n<p>  \u0423 \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u044f \u0456 \u0437\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0413\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0432\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u044f\u0439\u0446\u044f. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0410\u0440\u0430\u0445\u0456\u0441\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c. \u0421\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 2: \u0421\u043c\u0430\u0436\u0438\u043c\u043e \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442<\/h4>\n<p>  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\" height=\"225\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BC-%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D1%821-300x225.jpg\" width=\"300\"><\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0456 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0432\u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0441\u043d\u0435. \u041f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n<p>  &nbsp;<\/p>\n<p>  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"photo\" alt=\"\" height=\"225\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BC-%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D1%82-300x225.jpg\" width=\"300\"><\/p>\n<p>  \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b. \u0421\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u043d. \u0412\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0456\u0434\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041a\u0440\u043e\u043a 3: \u041f\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e<\/h4>\n<p>  <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"image\" class=\"result-photo\" alt=\"\" height=\"183\" src=\"\/\/smakosvit.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D1%82-300x183.jpg\" width=\"300\"><\/p>\n<p>  \u0410\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0435. \u041e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0454\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e. \u042f\u043a \u0433\u0430\u0440\u043d\u0456\u0440 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0441 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432.<\/p>\n<p>  \u041f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0412\u0430\u043c \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0443!<\/p>\n<hr>\n<h4>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438:<\/h4>\n<p>  &#8211; \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0432 2 \u0440\u0430\u0437\u0438.<\/p>\n<p>  &#8211; \u0412\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0440, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u0430\u0431\u043e \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0456.<\/p>\n<p>  &#8211; \u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c \u0456 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0430\u0433\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0410\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0430, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0434\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0456 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0443\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041a\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456 \u0446\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0449\u043e \u0437\u0430\u0432\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e: \u043e\u0442\u0440\u0443\u0439\u043d\u0443 \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0424\u0443\u0433\u0443, \u0441\u0443\u0448\u0456 \u0437 \u0441\u0438\u0440\u043e\u0457 \u0440\u0438\u0431\u0438, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0438\u0441 \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432 \u0456 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439. \u0410\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0432\u043b\u044f\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0430. \u041e\u043c\u043b\u0435\u0442 \u043f\u043e-\u0430\u0437\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435 \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-3914","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-zakuski","category-zakuski-z-yayec"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3914\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/smakosvit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}