Як приготувати варення для діабетиків?
Хворим на цукровий діабет можна приготувати варення, правда, воно готується на сорбіті. Тому варення з сорбітом буде кілька рідині звичайного і відрізняється своєрідним смаком.
Інгредієнти:
Полуниця – один кілограм;
Вода – один стакан;
Кислота лимонна – два грами;
Сорбіту – 1,4 кілограма.
Хід приготування:
1. Полуницю треба перебрати, промити її. Після цього видалити зайву рідину, щоб не размокала полуниця.
2. Якщо ягода велика, то можна розрізати її на частини.
3. У миску з варенням потрібно викласти половину сорбіту і додати до нього окріп, туди ж додати лимонну кислоту. Добре перемішати, щоб сорбіт розійшовся.
4. Полуницю всипати в миску з водою і сорбітом. Акуратно перемішати і дати постояти чотири чи п’ять годин.
5. Після цього варення потрібно проварити п’ятнадцять хвилин. Після цього зняти миску з варенням з плити і залишити на дві години.
6. Після цього потрібно насипати другу частину сорбіту і варити варення до готовності.
7. Готове варення розкласти по підготовленим стерилізованим баночках і закрити кришками.
Приємного апетиту!