Як приготувати форель з картоплею і артишоками?
Форель з картоплею і артишоками
Інгредієнти:
1) форель (1 кг) – 1 шт.
2) артишок свіжий – 2 шт.
3) картопля – 2 шт.
4) лимон – 1 шт.
5) цибулю-шалот або ріпчаста – 1 головка
6) сухе біле вино – 1 ст. л.
7) оливкова олія екстра-класу – 3 ст. л.
8) сіль, мелений чорний перець за смаком
9) петрушка – 1 пучок
Приготування. Вимийте форель, почистіть, випатрайте, посоліть зовні і всередині, покладіть в застелену листом пергаменту форму.
Очистіть артишоки від старих зовнішніх листя. Відірвіть від інших листя верхівки. Наріжте артишоки скибочками і покладіть у воду з лимонним соком, щоб не потемніли.
Вимийте картоплю, очистіть і наріжте тонкими кружальцями. (наріжте дуже тонко, щоб встиг приготуватися).
Вийміть артишоки з води. Наріжте цибулю-шалот тонкими півкільцями, змішати з картоплею і артишоками.
Покладіть овочі на форель, поперчіть, посоліть і посипте нарізаною петрушкою.
Форель полити білим вином. Духовку нагрійте до 220°С.
Форель накрийте другим аркушем пергаменту, поставте в духовку, запікайте протягом 25 хвилин.
Форель подавайте у формі. Пергамент знімайте безпосередньо перед подачею.
Приємного апетиту!