Звичайно, стейк готують з м’яса і переважно з яловичини, але що заважає приготувати його з поживною і смачною риби – сьомги. А якщо доповнити її пікантним соусом з грибів, то вийде чудове блюдо, яке можна подати і на святковий стіл. Адже стейк із сьомги з соусом виходить дуже апетитною, ароматною, а головне настільки смачною, що просто пальчики оближеш.
Для нашого рецепта необхідний свіжовичавлений сік лимона, з цього починаємо приготування стейків з нього. Отже, промиваємо цитрус під проточною водою, обтираем серветкою або кухонним рушником, викладаємо на обробну дошку, розрізаємо навпіл і вичавлюємо сік. Якщо у вас є соковижималка – чудово, скористайтесь їй. Хоча можна спробувати видавити сік своїми силами, адже потрібна 1 столова ложка.
Сік “добутий” і можна переходити до самої риби. Філе промиваємо під холодною проточною водою. Потім зрізаємо шкірку, нарізаємо на порційні шматочки і викладаємо сьомгу в поліетиленовий пакет. Додаємо соєвий соус, лимонний сік і чорний мелений перець за смаком. Щільно закручуємо пакет, струшуємо і прибираємо в холодильник маринуватися на один годину.
А поки сьомга маринується, приготуємо грибний соус. Зубчики часнику очищаємо від лушпиння, споліскують проточною водою і викладаємо на обробну дошку. Гострим ножем дрібно подрібнюємо і прибираємо в чисту тарілку.
Соус можна готувати з будь-яких їстівних грибів, в нашому випадку були печериці (кримини). З-за того, що ці гриби легко вбирають в себе зайву рідину, промивати під проточною водою їх потрібно дуже швидко. А краще просто ретельно обтерти кухонним рушником. У чистих грибів оновлюємо зріз на ніжці, нарізаємо тонкими гарними пластинками і укладаємо в окрему тарілку.
Зелена цибуля промиваємо під проточною водою, струшуємо над раковиною і досить крупно (приблизно 5 см) нарізаємо на обробній дошці.
На плиті включаємо середній вогонь, ставимо сковороду, і викладаємо вершкове масло. Змастивши дно маслом, додаємо часник і обсмажуємо приблизно 2 хвилини, періодично перемішуючи кухонних лопаткою. Потім викладаємо гриби, смажимо близько 5 хвилин, після додаємо зелений лук і готуємо ще 5 хвилин.
Далі заливаємо все вином, чекаємо, коли закипить і виливаємо бульйон. Доводимо все до повторного закипання, після чого додаємо борошно, чорний мелений перець, сіль і ретельно перемішуємо. Варимо соус протягом 5 – 7 хвилин до повної готовності.
Тим часом розігріваємо духовку до 180 – 200 градусів Цельсія. Деко застеляємо фольгою і акуратно розкладаємо на неї рибу. Тепер можна відправляти стейки в духовку запікатися до повної готовності. Часу на це піде небагато приблизно 10 хвилин, все залежить від вашої духовки і розмірів рибних шматочків.
Готові стейки розкладаємо по тарілках, поливають грибним соусом і можна подавати до столу. А як гарнір підійдуть як овочі, наприклад, картопляне пюре або тушковані кабачки, так і розсипчастий рис або гречка. Ароматна і смачна рибка готова!
Приємного апетиту!
– найкращим варіантом буде використання охолодженого філе сьомги, але якщо у вас є тільки заморожена риба, тоді її потрібно правильно розморозити. Філе в холодній воді зазвичай не розморожують, а в мікрохвильовці втрачається смак і якість самої риби, з цього холодильник – оптимальний варіант, правда доведеться перекласти сьомгу з морозильної камери за кілька годин до приготування страви.
– Сьомгу після маринування можна обсмажити з двох сторін на сковороді або на грилі до повної готовності.
– Якщо у вас немає зеленого цибулі – не страшно, соус все одно вийде смачним і без нього.