Рибні котлети

Що може бути смачніше м’яса? Ну звичайно риба, а зокрема – рибні котлети, приготовані вашими дбайливими ручками. Ця страва містить багато корисних речовин і, що найголовніше, – фосфор, що сприяє поліпшенню зору. Про смаку і ароматі цього «рибного шедевра» можна говорити дуже довго, але краще приготувати та спробувати!

Інгредієнти для приготування рибних котлет:

  1. Філе морського окуня (очищене) – 1 кілограм
  2. Цибуля ріпчаста – 2 штуки
  3. Яйце куряче – 1 штука
  4. Хліб білий (батон) – 2 скибочки (товщина кожного 2 сантиметри)
  5. Сухарі панірувальні – 50 грам
  6. Борошно пшеничне – 50 грам
  7. Сіль – 2-3 щіпки або за смаком
  8. Перець чорний мелений – за смаком
  9. Приправа для риби – 1-2 щіпки
  10. Масло рослинне – приблизно 50 мл або скільки знадобиться
  11. Вода очищена – скільки знадобиться

Інвентар:

  1. Кухонні ваги
  2. Паперові кухонні рушники
  3. Ніж – 3 штуки
  4. Обробна дошка – 3 штуки
  5. Глибока тарілка – 2 штуки
  6. Глибока миска – 2 штуки
  7. М’ясорубка
  8. Піднос
  9. Плита
  10. Сковорода з кришкою
  11. Кухонна лопатка
  12. Велике плоске блюдо
  13. Тарілка

Приготування рибних котлет:

Крок 1: готуємо хліб.

скибочки хліба у воді
Беремо пару шматочків білого батона, кладемо їх у глибоку тарілку і заливаємо очищеною водою так, щоб вона була вище рівня хліба на 1,5 – 2 сантиметри. Залишаємо його вимочуватися протягом 12 – 15 хвилин або до повного пом’якшення. Через деякий час віджимаємо хліб від надлишків рідини і перекладаємо його в глибоку миску.


Крок 2: готуємо рибу.

риба на дошці
Тим часом, промиваємо під холодною проточною водою очищене філе морського окуня і сушимо його паперовими рушниками.
шматочки риби
Після кладемо рибу на обробну дошку і ріжемо на більш дрібні порційні шматки, з якими «впорається» м’ясорубка. Перекладаємо нарізку в миску з віджатим батоном.


Крок 3: готуємо ріпчасту цибулю.

цибуля ріпчаста на дошці
Ріпчасту цибулю чистимо від шкірки, промиваємо і сушимо паперовими рушниками. Потім розрізаємо кожну цибулину на 4 – 6 частин і відправляємо їх у миску до інших підготовлених продуктів.


Крок 4: готуємо фарш.

м'ясорубка з рибою, хлібом і цибулею
Встановлюємо на кухонному столі м’ясорубку з середньою сіткою і пропускаємо через неї в глибоку миску шматочки цибулі, окуня і м’якуш хліба, чергуючи продукти.
фарш рибний
В отриману масу додаємо куряче яйце, просіяне пшеничне борошно, пару щіпок будь рибної приправи за смаком сіль і чорний мелений перець.

Чистими руками перемішуємо всі складові фаршу до однорідної консистенції і приступаємо до наступного кроку.


Крок 5: формуємо рибні котлети.

котлета в руці
Всипаємо в глибоку тарілку потрібну кількість панірувальних сухарів. Змочуємо долоні рук в холодній воді, в одну з них кладемо столову ложку рибного фаршу і формуємо овальну або круглу котлету, її форма залежить від вашого бажання.
котлети на підносі
Готовий рибний напівфабрикат обвалюють у панірувальних сухарях, надаємо йому плоский, більш привабливий зовнішній вигляд і викладаємо на піднос або обробну дошку. Тим же способом формуємо інші котлети, поки не закінчиться фарш.


Крок 6: смажимо рибні котлети.

котлети в олії
Тепер вливаємо в сковороду 2 – 3 столових ложки рослинного масла і ставимо її на середній вогонь. Через 1 – 2 хвилини опускають на дно сковороди першу партію котлет. Обсмажуємо їх з одного боку 2 – 3 хвилини до золотистої скоринки.
рибні котлети в сковороді
Потім за допомогою кухонної лопатки перевертаємо їх на іншу сторону, накриваємо сковороду кришкою і смажимо котлетки ще 3 хвилини до рум’янцю.

Після перекладаємо їх на паперовий кухонне рушник, попередньо вкладене на стільницю, і залишаємо в такому вигляді на 5 – 6 хвилин для того, щоб папір ввібрала в себе надлишки рослинного жиру.

Тим ж способом смажимо інші котлетки, періодично підливаючи в сковорідку олію. Потім викладаємо їх на велике плоске блюдо і подаємо.


Крок 7: подаємо рибні котлети.

рибні котлети
Рибні котлети подають в гарячому вигляді як друге блюдо. Цю страву можна сервірувати з будь-яким гарніром, наприклад, з картопляним пюре, овочевим салатом, відвареними макаронними виробами або рисом. Дуже часто такі котлетки поливають соусами на основі сметани або томатної пасти, а також розтопленим вершковим маслом. Насолоджуйтеся смачною і простою їжею!
Приємного апетиту!


Поради:

– Набір спецій можна доповнити такими прянощами і травами, як сушений базилік, часник, кардамон, чабер, кмин, кріп, естрагон, меліса і багатьма іншими.

– За бажанням в рибний фарш можна додати подрібнену зелень кропу, петрушки, кінзи, зеленої цибулі або базиліка.

– Панірувальні сухарі можна приготувати самостійно з сухого хліба, просто подрібнивши його в крихту з допомогою блендера, а також замість панірувальних сухарів можна використовувати пшеничне борошно.

– Для нарізки хліба, цибулі і риби повинні бути окремі обробні дошки і ножі. Не забувайте про те, що кожен із цих продуктів має свою кислотну середу. В зіткненні один з одним, вони можуть викликати біологічний процес, який може привести до отруєння або діареї.